紅十字會提醒廣大市民：意外傷害無時無刻都存在，只有做到“防患于未然”--掌握了急救知識和技能，遇到意外傷害時，您的生命和健康才能得到盡可能的保護。
第一卷：掌握急救常識的重要性
A意外災害豈容忽視-----
地震、山洪、水災等自然災害總是以它慣有之勢洶涌而至。從各類新聞報道中我們不難發現，重大災難發生時，在全球受災的各個國家里，凡是對災害沒有防備的國家，其災情之巨總是令人矚目；而那些對災害預防工作重視的國家，受到的影響面往往較小。2004年，印度洋海嘯地震發生時，毫無防備的印尼受到重創就是一個很好的例證。 即使是有強烈災害意識，天災帶來的災害可能還是無法完全避免，但重要的是，面對突如其來的災害，怎樣才能盡量挽救生命、減少損失？在專業救援隊伍到來之前，面對痛苦不堪的傷害，人們有能力進行自救或救人嗎？ 據統計，全世界每年約有350萬人死于事故、日常生活中意外或暴力行為，而受傷需要治療的人數約為上述人數的100倍～500倍，其中約有200萬名受害者因各種原因留下了永久性的殘疾。
B傳統救護凸顯不足-----
傳統救護方式處理緊急危重病人時，一般是對傷口臨時做止血和包扎等簡單處理，在這之后再將病人送到醫院，由醫師給予診斷、處理。在救護現場，面對呼吸心跳驟停、雙目緊閉、奄奄一息的親人，沒有急救技能的人常常一籌莫展。在遇到意外傷害時，自救或救人過程中最寶貴的就是事發最初的4分鐘時間，俗稱“黃金4分鐘”，待救護車來到現場時，許多鮮活的生命已經錯過了救治的最佳時機，從而造成終生遺憾。 現代救護理念是立足于“第一時間”（4分鐘以內）的緊急搶救，緊急搶救就是要突出一個“早”字。具備了急救技能的“現場第一目擊人”，通過對受害者實施初步急救措施，完全有可能減輕受害者的傷殘和痛苦，甚至挽救生命。如果再輔以現代化專業急救救援系統的繼續救治，大量的受害者就完全可以搶得生還機會。
C世界各國高度重視-----
近年來，全球范圍內幾次大的災害在在全世界各國引發了不少思考，這使得 “盡可能預防意外災害，最大程度地減少不利后果”的理念越來越得到世界各國的支持。從“向全民普及衛生救護知識和技能”這個角度來保護國民的生命和健康，更是受到了我國的高度重視。 我國的衛生救護培訓工作從上個世紀八十年代末開始。1987年，我國八部委聯合下發了《關于開展群眾性衛生救護訓練的通知》，從這時起，國家開始要求各地廣泛開展群眾性衛生救護訓練。1992年，衛生部與中國紅十字會又聯合下發了《關于進一步開展衛生救護工作的意見》，重申了國家對于衛生救護工作的重視。2001年8月，中國紅十字會與教育部、公安部、民政部等14個部委局聯合發出了國家關于緊急救護工作的指導性通知-----《中國紅十字會關于廣泛深入開展救護工作的意見》。在相關精神的指導下，全國各地已經相繼開展了群眾性衛生救護訓練工作。 據不完全統計，全國28個省、自治區、直轄市紅十字會堅持初級衛生救護工作與安全生產相結合、與職業培訓相結合、與精神文明建設相結合、與發展會員相結合的方式，累積已經培訓紅十字救護員一千萬人次，這些經過培訓的準專業人員，在遇到緊急突發事件時，完全具備自救與救人的能力。[page]第二卷、揭秘生活中意外傷害的急救方法 生活中難免遇上家人或他人的意外傷害事件。遭遇了意外傷害后，在向專業救援機構發出緊急求救的同時，我們更應該有所準備，積極地應對。帶著幾種常見的意外傷害問題，記者走訪了幾位相關專業人士。 問題一 生活中最常見的意外傷害應該算是交通事故了吧，碰到交通事故，人們往往手足無措，這時，沒有受傷的人應該做些什么？ 答：在撥打120、119后，迅速檢查傷員的傷勢，可以通過大聲呼叫，檢查傷員是否清醒，來判斷有無顱腦外傷。觸摸頸動脈，檢查有無心跳；將臉貼近傷員的鼻孔前，感覺有無呼吸。如果傷員的意識、心跳和呼吸均已經喪失，應立即進行心肺復蘇。如發現傷員有大出血情況立即止血包扎。如傷員有骨折情況，要因陋就簡，給予固定。 問題二 上個月，我市發生了一起因硫化氫中毒導致三名工人死亡的事件，由于工人下井沒有采取預防措施導致相繼遇難，這件事引起了社會各界的強烈反響。那么，硫化氫中毒該怎樣預防？ 答：首先，搶救者必須戴上供氧式面具和腰系安全帶，保證搶救者自身的安全；其次將中毒者迅速移到空氣新鮮處，松開中毒者衣扣、腰帶，清理口腔、保持呼吸道暢通，必要時可以進行人工呼吸。如果呼吸和心跳都已經停止，迅速在4分鐘內實施緊急心肺復蘇。 問題三 新疆是地震高發區，居民碰到地震該怎么辦？ 答：盡可能關閉液化氣和電源開關。位于一樓或平房的人員向外跑，在高層樓的人員立刻躲在墻角，不要躲在窗前、床下等處。地震過后，為了防止余震，應觀察一會，確定安全后再往外跑。被埋壓后，不要大聲呼喊，注意保存體力和節約氧氣，等待救援人員的救助。可以每隔一 會兒用磚塊敲擊鐵管線，以通知救援人員。在周圍情況不明朗時，不要用打火機照明，防止煤氣泄漏燃燒。 問題四 眾所周知 ，腦溢血最容易在中老年人身上出現，一旦發生腦溢血，其他人該怎么辦呢？ 答：這個時候切勿隨意搬運或顛簸病人，應減少聲音的刺激。要有專人看管腦溢血病人，防止病人因躁動而墜床。讓病人保持平臥，使頭偏向一側。將病人領口解開，用冰袋或冷水毛巾敷在病人前額，以利止血和降低顱內壓。 問題五 患者在家中如果突然發生口眼歪斜、昏迷不醒，可能患了什么病？應該怎樣對待？ 答：如果患者在家中出現了上述情形，很可能患了腦卒中，它是一種常見的心血管疾病急癥，這時首先應該注意盡量不要搬動患者，如需要搬動，應保持患者頭高腳低位，以減少頭部血管的壓力；同時盡快撥打急救電話。可以立即碾碎、灌服一些安宮牛黃丸，等待醫院救助。
