健康飲水安全手抄報:健康飲水小常識
1、不要口渴時才飲水
最好間隔若干時間后攝取一定量的水分,以補充人體消耗。也可通過尿液顏色深淺判斷是否需要飲水,尿液通常呈淡黃色,顏色過淺可能是飲水量過大,如顏色較深則需要多補充水份。
2、要喝新鮮開水
避免直接飲用未煮沸的自來水。雖然現(xiàn)代科技多數(shù)情況下能保證水中的微生物被殺滅,但是自來水多采用氯制劑消毒,沸騰約3分鐘的開水,可以使水中的氯及一些有害物質(zhì)分解,同時又能保持水中對人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。此外,放置過久的開水可能滋生微生物,而且有可能產(chǎn)生諸如亞硝酸鹽等有害物質(zhì)。
3、不喝“死水”
長期不用的水龍頭及水管中的自來水是靜止的,這些水與金屬管壁及水龍頭金屬腔室會產(chǎn)生反應(yīng),形成微量污染,并且自來水中殘留微生物也會繁殖起來,這種水含有對人體有害的物質(zhì)。因此,清晨擰開水龍頭,最初流出的自來水是不推薦飲用,以更好地保護健康。
4、不喝顏色異常、有氣味的水
水質(zhì)顏色異常多與使用的管材有關(guān),部分自來水管網(wǎng)因年代久遠,管道水中的鐵含量升高,以使用鑄鐵管或鍍鋅管的單位較多見,多為晨起最明顯,放一段水后,水質(zhì)情況有所改善。
水質(zhì)存在異味多與微生物或有機物污染有關(guān),此時應(yīng)該立即停止飲用并查找原因。
發(fā)現(xiàn)飲用水渾濁、有顏色或有異臭味時如何處理
安全的生活飲用水應(yīng)當(dāng)是無色、透明、無異臭、異味的,一旦發(fā)現(xiàn)飲用水渾濁、有顏色或有異臭、異味,應(yīng)立即停止飲用,并向供水單位和所在地衛(wèi)生行政部門反映。衛(wèi)生行政部門應(yīng)立即組織衛(wèi)生監(jiān)督機構(gòu)和疾病預(yù)防控制機構(gòu)開展調(diào)查處理,包括開展水質(zhì)檢測。在判明污染原因,消除異常情況后才能繼續(xù)飲用。
自來水有氮味是否有害?
專家解釋,為了保證消毒效果,國家標(biāo)準(zhǔn)要求在自來水管網(wǎng)末端要有一定量的余氯,水中的余氯量在國家標(biāo)準(zhǔn)要求的范圍內(nèi)人能感覺出氯味,自來水有氯味不影響飲用安全,煮沸后的自來水氯味可以消除。世界發(fā)達國家的飲用水均能感覺到氯味。
常喝礦泉水是否有益健康?
礦泉水中存在部分微量元素,缺乏這些微量元素的人喝礦泉水可以補充。但微量元素在人體中的含量也有一定限度,不能過多,過多對人體并不見得有益人體健康。此外,人體還可通過食物等途徑攝入微量元素,飲水不是補充微量元素的必須途徑。
如何選用飲水機和凈水器?
在選購和使用飲水機和凈水器時應(yīng)注意以下幾點:
應(yīng)購買具備有效的涉及飲用水衛(wèi)生安全產(chǎn)品衛(wèi)生許可批件的凈水器。
飲水機應(yīng)定期清洗消毒,不要放置在太陽直射處;凈水器的凈水濾芯需要定期清理和更換。
飲水機使用的桶裝水盡量在最短時間內(nèi)飲用完畢,以避免細(xì)菌滋生。
健康飲水安全手抄報:飲用水安全問答
1、什么是生活飲用水,有什么衛(wèi)生要求?
生活飲用水是指供人生活的飲水和生活用水。生活飲用水的衛(wèi)生要求是:①感官性狀良好:透明、無色、無異味和異臭,無肉眼可見物;②流行病學(xué)上安全:不含有病原微生物和寄生蟲卵;③化學(xué)組成對人無害:水中所含的化學(xué)物質(zhì)對人體不造成急性中毒、慢性中毒和遠期危害。
2、衛(wèi)生部門依據(jù)哪些法律、法規(guī)對飲用水進行管理?
衛(wèi)生部門依據(jù)《中華人民共和國傳染病防治法》、《生活飲用水衛(wèi)生監(jiān)督管理辦法》、《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》(GB5749-2006)等對飲用水進行衛(wèi)生管理。
3、自來水為什么有氯味?
自來水用液氯消毒是國內(nèi)外常見的消毒方法。為了保持自來水消毒效果和避免在管網(wǎng)輸送到用戶的過程中的微生物污染,自來水末梢水中的余氯含量必須要在0.05mg/L以上,所以自來水會帶有氯味。
4、為什么自來水會出現(xiàn)乳白色?
自來水在高壓密閉的管道中輸送時,管道中的空氣會因高壓而溶入水中,當(dāng)自來水從水龍頭中流出時,水中的空氣會因恢復(fù)到常壓而被釋放出來,從而形成無數(shù)的微小氣泡,使水的外觀呈乳白色,放置片刻后,即會澄清,不影響飲水衛(wèi)生。
5、飲用水為什么會發(fā)黃?
發(fā)黃很可能是受到了輸水管網(wǎng)中鐵質(zhì)水管內(nèi)壁鐵銹的影響。可將自來水放掉一些,待水質(zhì)恢復(fù)清澈后再使用。
6、水壺中為什么會出現(xiàn)水垢?
日常生活中所使用的水都有一定的硬度,如水的硬度較高,在加熱時,鈣離子和鎂離子的不溶性鹽類成分(如碳酸鈣和碳酸鎂等)就會從水中析出,粘附在水壺內(nèi)表面形成水垢。
7、如何正確選購和使用飲水機?
應(yīng)購買具備有效的涉及飲用水衛(wèi)生安全產(chǎn)品衛(wèi)生許可批件的飲水機。飲水機需定期清洗消毒,不要放在太陽直射處。飲水機使用的桶裝水盡量在最短的時間內(nèi)飲用完。
8、桶裝飲用水選購注意事項?
①看桶的顏色——食品級PC材料應(yīng)該是透明無色的,但市場上的水桶大多呈藍色。水桶顏色過深,說明廢料加得越多,也會掩蓋水質(zhì)缺陷,透明或淡藍色的桶比較安全。
②看桶的外觀——桶口刺手是劣質(zhì)桶,檢查水桶質(zhì)量,劣質(zhì)桶從外觀上看顏色深,摸上去高低不平,特別是桶口摸著剌手,正品桶則表面光滑。
③看桶底——兩個標(biāo)志不能少,正規(guī)桶的生產(chǎn)廠家多在桶底寫上生產(chǎn)廠名和標(biāo)志、材料品號、生產(chǎn)日期等,“垃圾桶”則沒有。
④看封口——假水封膜假水封口處的熱縮膜一般較薄,多用電吹風(fēng)吹烘而成,褶皺不平。真的桶裝水封口的膜較厚,色澤光感強,緊且平整。
⑤看桶內(nèi)水的顏色——清澈水是好水,合格的飲用水應(yīng)該無色、透明、清澈、無異味、無異質(zhì),沒有肉眼可見物。
9、桶裝水飲用注意事項?
①飲水機在使用3個月后要徹底清洗消毒一次,為了保證消毒質(zhì)量最好由供水單位的專業(yè)消毒人員操作。
②不應(yīng)該長時間飲用同一牌子的桶裝水,而應(yīng)該幾種水交替飲用,這樣可以防止因缺乏某種人體必需微量元素而引起的疾病。
③將飲水機放置于陰涼處,避免桶裝水在陽光下曝曬,影響水的質(zhì)量。
④開封后的桶裝水最好在7天內(nèi)飲用完,超過此期限的水再直接飲用就不安全了。
⑤飲水機不宜長時間處于加熱狀態(tài),沸騰很久反復(fù)加熱的水會生成亞硝胺,而亞硝胺是三大致癌物質(zhì)之一。
⑥經(jīng)檢測的桶裝飲用水不合格的,建議馬上清洗消毒飲水機,更換其他經(jīng)檢測合格的品牌桶裝水。